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Terapeuta responsável:
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Elli Nowatzki

O Tai Chi Chuan – Punho do Supremo Princípio, é uma prática da Força, Serenidade e Harmonia. Surgiu na China no séc. XVI, na aldeia de Chenjiagou, e seu criador foi o General Chen Wang Ting. Do Estilo Chen surgiram os demais estilos tradicionais de Tai Chi Chuan: Yang, Wu, Wu Hao,e Sun, e destes surgiram muitos estilos híbridos, e todos seguem princípios similares.

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Descrição

Tai Chi Chuan

O Tai Chi Chuan – Punho do Supremo Princípio, é uma prática da Força, Serenidade e Harmonia. Surgiu na China no séc. XVI, na aldeia de Chenjiagou, e seu criador foi o General Chen Wang Ting. Do Estilo Chen surgiram os demais estilos tradicionais de Tai Chi Chuan: Yang, Wu, Wu Hao,e Sun, e destes surgiram muitos estilos híbridos, e todos seguem princípios similares.

É um sistema que integra conceitos da Medicina Tradicional Chinesa, antigos exercícios de Chi Kung e Tao Yin, que utilizam movimentos corporais, combinados com a respiração. Foi criado como arte marcial, emprega ao mesmo tempo força e suavidade.

É uma sequência de movimentos contínuos, circulares e fluidos. Aplica em seus métodos os princípios do Yin e do Yang, tornando o corpo forte e flexível, sem agressividade e sem impacto. Acalma, serena e atenta a mente.

A prática do Tai Chi Chuan é conhecida por seus inúmeros benefícios terapêuticos. É indicada para pessoas de todas as idades,para quem busca saúde, bem estar e uma boa qualidade de vida. Restabelece o equilíbrio físico, emocional e energético do praticante.

É um conhecimento praticado e testado na vida de grandes mestres a gerações.

Professora Elli Nowatzki

Aula na Phoenix na segunda feira das 18h30 até 20h00.
Informações com Profª Elli: ellitaichi@gmail.com
Celular: 9164 3184
Telefone: 3378 8631

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